セミナー報告ステップ4

受験生の皆さん、こんにちは!
艇学スクール福岡、体力講師の辻です。

試験まであと少しですね!対策は順調に進んでいるでしょうか?

今月の私は、休日のほとんどがセミナーというスケジュールで進んでいます♪

今月のお休みは1日だけです・・・。

受験生皆の為なんで、全く疲れてないし、休みはいらないんです(笑)

はい、強がってます(笑)

大阪や名古屋セミナー楽しかったですよ♪

そうそう、名古屋のセミナーで奇跡を起こしました!

背筋力のデモストレーションをした時、引っ張りながら「154㎏!」と言ったら、154㎏の数値が出ました。

もう1回やってみました。
今度は「164㎏!」と言いながら引っ張ると、ピッタリの164㎏!

周囲から「お~、すげぇえええ!」の声が響きました(笑)

これって、まぐれで出したかと言うと、実はそうではありません。

引っ張る力(㎏)を、体の感覚で覚えているのです。

今回はピッタリに合わせることが出来ましたが、おおよその数値は合わせることが出来ます。

これはコツとかテクニックではありません。

体の使い方と感覚です。

鎖で引っ掛けているカギの箇所に、大きな力を伝達しないと、背筋力の数値は出ません。

私は、そこに伝達させる体の使い方を知っているだけです。

この伝達の方法と、体の使い方を覚えてみませんか?

多くの受験生は、何も考えず一生懸命に、顔を真っ赤にして引っ張っています。
試験の時はそれでもいいですけど、練習するときは、もうちょっと考えて測定した方が良いです。

自身の体をどう扱えば、大きな力を伝えることができるのか?

ここを考える能力が必要です。

自分の体を上手に扱えない人が、ボートを上手に操縦できるわけがありません。

艇学出身の選手で、体の使い方が上手な選手は強いですよ!

今のうちから体の操縦法を覚えよう♪

さぁ、試験まであと少し!

これからの追い込みが合否を決めます!

あなたの健闘を祈りますし、応援しています☆

それから、先日メルマガ等でもご案内していますが
「125期 艇学スクール学校説明会(東京校・福岡校)」を開催しています。

既に多数のお申込みを頂いており、時間帯によっては満席となっております

来期初受験を考えている方!また、その保護者の方!
今期の結果次第では、艇学スクールの利用も検討していると言った方!

是非、学校説明会へご参加下さい。
艇学スクールには、定員枠がございます。先着順で入会申し込みを受け付け致しますので、出来る限り早目の検討を頂ければと思います。

学校説明会の案内記事はこちら

https://goo.gl/enh47S

艇学スクール(東京校・福岡校)学校説明会開催!

ボートレーサー試験予備校 艇学スクール福岡校の土井です。

艇学スクールでは、東京校・福岡校への入学を希望する、または艇学の活動に関心を持っているボートレーサーを目指す方およびその保護者の皆様を対象に、学校説明会を開催いたします。

「本気で夢を追いかける人の人生を応援する」を理念の下に、プロスポーツ選手(ボートレーサー)として相応しい能力の向上のための指導に取り組んでおります。

そこで、本校の施設を見学頂き、試験内容の説明から本校の運営方針・授業カリキュラム等について、ご理解をいただくために、下記の要領で学校説明会を実施いたします。たくさんのご参加をお待ちしております。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

《東京校学校説明会》

10月31日(火)17:00~18:30
11月03日(金)12:00~13:30 / 14:30~16:00 / 17:00~18:30
11月04日(土)17:00~18:30
11月07日(火)17:00~18:30
11月10日(金)12:00~13:30 / 14:30~16:00 / 17:00~18:30
11月11日(土)17:00~18:30

※上記時間帯それぞれ、3名までの少人数説明会とさせて頂きます。
※希望の時間帯を第1希望から第3希望でご選択の上、お申込み下さい。
※先着順とさせて頂きますので、希望に添えない場合もございます。ご了承ください。

《福岡校学校説明会》
10月28日(土)16:00~19:00
10月29日(日)15:00~18:00
11月4日(土)16:00~19:00
11月7日(火)15:00~18:00

※時間は1時間程度、1:1での個別相談とさせて頂きます。
※希望の時間帯を第1希望から第3希望でご選択の上、お申込み下さい。
※先着順とさせて頂きますので、希望に添えない場合もございます。ご了承ください。

【場所】
《東京校》
〒143-0011 東京都大田区大森本町1-8-18 大岩商会ビル2F
《福岡校》
〒818‐0084 福岡県筑紫野市針摺西1−7−7関ビル2階

【お申込み方法】
下記フォームより、希望日時時間を選択頂き、必要事項を記入の上、送信ください。
後程、代表者よりご連絡させて頂きます。

《東京校申込みフォーム》
https://pro.form-mailer.jp/fms/7ab7ecc269199
《福岡校申込みフォーム》
https://pro.form-mailer.jp/fms/51a5f2a294852

【参加費用】
無料

【その他】
125期スクール生の募集期間は10月末~12月上旬です。先着順にて入校受付を行い、12月中旬より授業をスタートいたします。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

艇学グループだからできる!
本当にあなたに不足している分野を見つけ出し

乗り越えないといけない、合格と言う壁を

同じ「夢」を持った仲間と、熱い情熱を持った講師陣が一丸となり

その先にある、活躍するボートレーサーへと成長させて行きます!

「艇学と共に夢を目指しましょう!」

お申込みお待ちしております。

『あんなにきついと思わなかった』(笑)

こんにちは!艇学スクール 福岡校トレーナーの片岡です!

9月3日は、福岡セミナーでした。

今回の体力トレーニングのテーマは、「自重トレーニング』です!
自重と言うのは、自分の体重を負荷にして行うトレーニングです。


このトレーニングの大きなメリットは、ジムなどの施設に置いていおる器具を使わずとも、自宅で、トレーニングができる行えるということです!

今の時代インターネットで「トレーニング 自重」と検索したら、いくらでもトレーニング方法が出てきます。

しかし、その自重トレーニングは、ボートレーサー試験合格、または選手としてパフォーマンスを上げるために適しているトレーニングかどうかは、分かりません。

これは、私も経験したことなのですが、インターネットで情報収集した時に、必ずと言っていいほど、間違った情報が混ざり込んでいます。

モチベーションの高い受験生、やる気や、覚悟がある受験生は、その間違った情報を信じて必死で対策を行います。

艇学のセミナーに来てくれている受験生は、もちろんですが、受験生には、そのような失敗をして欲しくありません。
そのために、まずは目的に合ったトレーニングを覚えて欲しいです!

実際に、どういった目的でこのトレーニングをしているのか?
どういった場面で使えるのか?
頻度は?
強度は?
といった具体的なことも教えることができるのが、セミナーのメリットでもありますね!

今回の自重トレーニングを覚えると自宅でもトレーニングできるため、ジムに行くための準備にかかる時間、通う時間をカットできます!

これは、大きいことです!

また時間を作ることができたら、その時間は、他の対策トレーニングに当てることが可能です。
また、ジムに行きたいけど、時間がない。余ったちょっとの時間で対策したいという人にも自重トレーニングはオススメです。

あ!器具も何も使うことない自重トレーニングですが…これ意外ときついですよ(笑)
週3でジムに行って、がっつりトレーニングしている受験生も、このセミナーに参加されていましたが、後日 筋肉痛になっていました。
こんな一言コメントも頂いています。

『あんなにきついと思わなかった』(笑)

自重ですが、正しい方法で行えばパフォーマンスアップに繋がるので、今回のセミナーで得たトレーニングをしっかりと活用してもらいたいです♪

次回は、9月30日が東京セミナー、10月1日が福岡セミナーです。

そしてそして、お待たせしました!

期に一度で本当に申し訳ありません。
岡山・大阪でのセミナーも10月に開催します。日程は下記の通りです。
10月8日(日)岡山会場
10月9日(祝月)大阪会場

艇学と一緒に合格を目指しましょう!
セミナー会場でお待ちしております。

期待の新人レーサーは超努力家!

こんにちは!体力講師の辻です。

 

ご覧になった人も多いと思いますが、先日、私と土井講師がテレビに出ました♪

 

サポートしている羽野直也選手のトレーニングの様子が映りました。

 

先日のSGボートレースメモリアル若松の最終日の番組で、今後期待する新人レーサーとして羽野君の特集が放送されました。

 

その中で一瞬だけ映りました(笑)

 

→ https://www.youtube.com/watch?v=BjB3xcI3cC4&feature=youtu.be

→ https://www.youtube.com/watch?v=c4QpR-XJmqc&feature=youtu.be

 

羽野選手のことは、いつも羽野君って呼んでいるんで、羽野君って書きます♪

 

羽野君は、今トップルーキーとして大活躍しています。

 

受験生時代からサポートしてて、デビューしてからもこまめに連絡を取り、気づいたらA1選手に、、、

 

もう近々SGで走ってもおかしくない実力をつけてきました。

 

ほんと凄いと思います。

 

羽野君の凄いところは、超努力家です。

 

そして、どうやったら強くなるのかを常に考えています。

 

受験生の時もそうでした。

 

どうしたら合格できるのか、レーサーになれるのか を考えていました。

 

きついトレーニングも真剣に取り組んでいましたよ!

 

スクワットやっている時、90㎏のバーベルを滑って落としたのは、ビックリしましたけどね(笑)

 

羽野君の活躍は嬉しいことですし、今後の活躍も楽しみです♪

 

受験生の皆さんも、合格するだけの対策ではなく、レーサーとして活躍するにはどんな人物になればいいのか?も考えるといいですよ!

 

長いレーサー人生を考えると、受験の合格って通過点でしかないので。

 

今しかできないこと。

 

今しか身に付けることが出来ないこと。

 

今を大事に、一生懸命取り組んでみて下さい。

 

何度も言っていますが、艇学はボートレーサーとして活躍する人材育成を目指しています!

 

羽野君が出た番組を見逃した人はこちら

→ https://www.youtube.com/watch?v=c4QpR-XJmqc&feature=youtu.behttps://youtu.be/BjB3xcI3cC4

 

私と土井さんが映った数分だけ見たい人はこちら(笑)

→ https://www.youtube.com/watch?v=c4QpR-XJmqc&feature=youtu.be

ぶっちゃけ、めっちゃトレーニングしています(笑)

こんにちは!福岡スクール体力講師の辻です。

 

久しぶりのブログの更新、、、

待ちくたびれたと思いますが、艇学Facebookでは小刻みに投稿していますので、Facebookしている人は、「いいね!」してくださいね♪

https://www.facebook.com/teigaku.boatracer/

 

124期に向けてスクールやセミナーがスタートしています。

ぶっちゃけ、めっちゃトレーニングしています。

 

体力項目もですけど、適性項目も

 

全ての項目においてトレーニングです。

 

トレーニングして成長する。

艇学スクールではここを大切にしています。

 

実力が足りないへなちょこは合格したらダメです。

 

運よく合格しても、養成所から帰ってくるのがオチです・・・。

 

そうならない為にも、日々出来ることをコツコツやることが重要になります。

 

現スクール生も、実力はまだまだとしても、今後楽しみな生徒が結構多いです。

 

数か月すると急成長する。

その姿を毎期見ています。

 

8月6日セミナーの様子♪

バーベルを使用したトレーニングの実践

重量はまだまだですね・・・。

目もどんどんトレーニング♪

正しい測定器具の方法を知ろう!

セミナー時の説明風景

コツやテクニック?

そんなのに頼って合格しても、養成所から帰ってくるだけです。

 

ストレッチ♪

ちょっとだけ福岡スクールの様子を
艇学Facebookページにアップしていますのでチェックしてみて下さい。

https://www.facebook.com/teigaku.boatracer/videos/1750207725276281/

トレーニング終わりの最終種目での腹筋。

1時間前はバーベルも使用し、しっかりトレーニングしています。

 

皆、疲労困憊。

それでもしっかり頑張っていました。

体力トレーニング後はこんな感じになることも(笑)

 

8月やったトレーニングが、11月の試験に大きく影響しますよ!

みんなも頑張って!!